Projektmanagement in eigener Sache – Mentale Gesundheit gestalten!

„Laut des Mental Health Reports 2022 kann die Mehrheit der Deutschen nicht mehr richtig abschalten. Jeweils 56 Prozent der Befragten fühlen sich niedergeschlagen und unruhig. 44 Prozent berichteten, dass sie keine positiven Gefühle mehr haben.“ [Quelle: Statista 2024]

Wie sieht das bei den Architekt:innen und Planer:innen aus? Sicher nicht besser als beim Durchschnitt, oder?!

Deshalb wird es Zeit, das Thema in den Fokus zu nehmen! …auch in der Welt der Architektur und den verwandten Disziplinen.

Im September und November 2024 gebe ich zwei Seminare für die Architektenkammer Berlin. Die Seminare sind als Bildungsurlaub anerkannt. Die Plätze sind begrenzt. Schnell sein lohnt sich!

Die Idee zu meinem Seminar entstand aus der Beobachtung, dass viele Planer:innen, Projektmanagement-Tools in ihrer Arbeit ganz selbstverständlich anwenden, jedoch diese Prinzipen nicht auf die Gestaltung ihres persönlichen Arbeitsalltags übertragen. Viele sind überfordert und erschöpft. Um langfristig mental gesund zu bleiben, hilft ein besseres Selbstmanagement.

Dabei geht es u.a. um das individuelle Zeitmanagement, die äußeren und inneren Qualitätsansprüche sowie der Umgang mit den eigenen Ressourcen.

Welche Fragen sollten auf jeden Fall im Seminar berücksichtigt werden?

Schreiben Sie mir gern!